バレリーナに教わるレッスンヘア〈file3〉牧阿佐美バレヱ団・尾形 結実「ダブルくるりんぱのまとめ髪」 曽根 可穂里 お団子ヘアをはじめとする"まとめ髪"は、バレリーナの美を支える大切な要素のひとつ。 踊っているときに邪魔にならないバレエ教室の子供クラスの多く...
仙骨 ストレッチ 簡単 203838
簡単！仙骨ストレッチ4選 このセクションでは、簡単に出来る仙骨の歪み改善ストレッチをご紹介します。 布団の上や、椅子に座って出来るものを厳選してご紹介します。 簡単床上ストレッチ このストレッチは寝ながら出来る簡単なストレッチです。 整体師さんがオススメする「仙骨の骨盤を整えて...
登録:
投稿 (Atom)
